病情分析：1、始终保持充足的深度睡眠及正确的俯卧睡姿，强过多种不同护理方法。2、改正错误不良的饮食生活习惯，勿摄取过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多吸烟、喝啤酒。3、增强营养，适当补充维他命及胶原带白。4、穴位推拿:黑眼圈是因为血液循环不佳而引发的，穴位推拿有利于贯通血脉;在眼周皮肤上涂上眼部推拿霜或眼部营养霜。