病情分析：你的这种情况考虑是冻疮，诊治方案包括药物治疗、日常护理，外用的药物可以用具有消炎、消肿类药物，一旦皮肤出现破溃，患者要选用一些抗生素类的软膏治疗，常见的口服药物可以选择血管扩张类药物，可缓解症状，在生活上要保护好手和脚，保持温暖，多数患者轻微冻疮是可以自行消退的，要做好保暖，要做好防护的措施，避免，冻疮严重，最后，患者要注意多喝水，清淡膳食，不喝酒不抽烟还要注意局部的卫生。