病情分析：个人身体卫生和生活习惯，卫生是非常重要的。普通的行为很可能会给自己造成遗憾。每个人的体质不同，治疗方法也不同。建议在专业的正规医院就诊，相信医生的建议，积极配合医生的治疗。应注意多休息，保持情绪稳定，适当锻炼，保证充足睡眠，合理饮食，注意个人卫生。