病情分析：新冠肺炎患者出院后平常可以做一些肺部锻炼，比如做深呼吸、游泳，适当锻炼，增强身体免疫力，避免劳累。在饮食上宜多吃清热生津的瓜果，如梨、西瓜、荸荠、桔柑等。刚痊愈时若食欲不振可吃半流质饮食，如大米粥，也可吃流质如牛奶、豆浆、米汤、鸡汤等。适合吃高营养容易消化的饮食，主食可吃米饭、面条、馒头、面包等，忌烟酒、辛辣刺激性食物。

病情分析：新冠肺炎已经出院的患者也要注意做好防护工作，还要防止感冒的发生。初期可以在家里做一些适当的活动，提高自身免疫力。随着体力的恢复可以适当的加强锻炼，但是要量力而行，感觉身体吃力了就休息。同时，要注意心理的疏导和康复，个别病人病好之后可能会形成后期的抑郁，有必要的建议去看心理门诊。