病情分析：饭后不要做剧烈的活动，但是可以适当的进去走一走，增进肠胃吸收，稳定肠胃功能，可以适当的对腹部实施推拿或者冷敷来纾解症状，放慢病情的彻底恢复，平时饮食尽量以清淡为基础，不要吃极冷辛辣具备刺激性的食物，多吃许多新鲜的水果和蔬菜，还要不定期到医院实施复检。特别注意要避免不洁的饮食，避免暴饮暴食，尽量做到少食多餐。