病情分析：根据你的问题来说，遗传性血色病是一种常见的慢性铁过负荷疾病。它是由肠道铁炼化的不适当增强引来的，这致使铁储存在肝、肾和胰腺等薄壁细胞中，致使组织和器官萎缩和弥漫性纤维化、分解代谢和功能异常。其主要临床诊断特征是皮肤色素沉着、肝硬化、继发性糖尿病等。需要声明注意多参加一些户外有氧运动，按时作息，不熬夜，保证充足的睡眠。