病情分析：轻微的静脉曲张，建议可以穿弹力袜或者是含弹力绷带来救治，平时患者歇息的时候需要有将下肢拉高，要防止长时间的久坐，适当的活动对于纾解症状也是比较有效的，平时患者始终保持好良好的生活习惯，防止过度的操劳，饮食上要清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，保持良好的心情。特别注意平时应该规律的生活作息习惯，饮食上以清淡易消化的食物为主。