病情分析：你好，静脉曲张是指静脉瓣功能异常引来来的，关闭不全时血液返流构成了曲张，这种情况首先建议不要长时间伫立，歇息的时候尽量拉高下肢，增进静脉的流入，增加下肢静脉的负荷，足量的增强活动，增进血液循环，可以用许多弹性袜，增加局部静脉血的淤积。需要强调的是多锻炼，多运动，清淡饮食，提高机体免疫力。