病情分析：如果你有静脉曲张的话，还是尽量的防止深蹲的，如果长时间的深蹲可能会进一步严重静脉曲张。所以尽量的防止长时间的伫立或是穿行，可以适当的穿弹力袜来纾解静脉曲张引来的症状，如果想要治疗静脉曲张的话，那么就需要有实施手术来修补下肢的静脉瓣。需求注意饮食方面要注意，不要吃辛辣刺激的食物，同时不要抽烟喝酒。