病情分析：您好 很高兴为您解惑 通过您有关病史及的讲述 可以了解到 如果得了肾结石 严重干扰了培训及日常生活 那么个人建议您较好去当地好一点儿的医院 实施几下相关检查 以理解病情 如果结石较大无法体外碎石 那么需要有手术取石 如果结石较小可以通过体外碎石 较好适当多饮水特别注意通常是由于不规律的生活习惯和过度消耗肾阳导致的。