得了脂肪肝后,生活在中要注意些什么?

2020-04-28

上个星期举办了公司一年一度的健康检查运动,这个星期换到报告后,除了脂肪肝有点高以外,其他的都还算正常。您好医生,得了脂肪肝后,生活在中要注意。

医生回答(1)

崔金全

主任医师郑州大学第二附属医院

病情分析:得了脂肪肝,生存方面首先要从饮食方面实施调整,所有的所含动物脂肪类的食物,比如说肥肉或者是猪油之类的食物尽量不要吃,可以吃一点红肉,比如说牛肉羊肉之类的,鸡肉鸭肉之类的可以吃一点儿,平时要增强活动,只有增强活动压制饮食,肝脏上面的脂肪才可以增加,不定期做肝脏功能和B超仔细检查。需求注意在日常生活中要注意有规律的饮食习惯,要加强自己的养生保健知识。

2020-04-28