一直有脂肪肝,脂肪肝怎么保养呢
2020-04-28
公司的健康检查连续2年内查办脂肪肝,健康检查医生叫我少吃油腻多歇息,我平时的饮食已经很清淡了,油腻的肉都不吃,还偿试多吃茶。但是今年的健康检。
医生回答(1)
李冰琳
主任医师
西安市中心医院
病情分析:你好,针对于脂肪肝患者,还需要有留意发生改变不良的生活习惯,适当的决定清淡易消化的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,增强运动量,可以适当的决定,快走跑步,太极拳等等都是不错的决定,平时在日常生活中,防止动用过多肉类,可以适当的吃茶。适当的实施节食,严格的压制饮食。需求注意严格的控制饮食,以清淡易消化的食物为主,避免暴饮暴食。
2020-04-28