病情分析：你好，脂肪肝患者建议根据脂肪肝的严重程度，轻度脂肪肝压制饮食，增强运动量就能获得有效纾解，如果是中度和重度，脂肪肝患者还需要有适当的遵医嘱决定用药，平时在日常生活中需要有留意多吃新鲜的蔬菜水果，增强食物中的维生素含量和粗纤维含量，增强运动量，都能有效纾解特别注意不要暴饮暴食，平时要注意保护肝脏。