病情分析：您好，脂肪肝主要是由于肝脏脂肪堆叠过多引发的，在日常饮食中应多加留意。它必须是低脂肪和低胆固醇的饮食，以及清淡的饮食。同时，还要压制体重，尽量避免服食药物，过多的药物会致使肝脏伤损，会或多或少严重肝脏伤损。降脂类食品:燕麦、小米等粗粮、黑芝麻、黑木耳、海带、赖皮及花椰菜等绿色新鲜蔬菜。需要声明注意要适当的锻炼身体提高免疫力增强体质。