病情分析：你好，如果是轻度脂肪肝，还需要有留意压制饮食，尽量决定清淡易消化的食物为基础，适当的决定增强运动量，抱括快走跑步，溜冰等等，还需要有留意不定期实施随诊复检，防止饮酒以及加班，平时在日常生活中需要有留意防止动用些高热量，高脂肪，高胆固醇食物，不定期随诊复检。需要声明注意平时不能吃高热量食物，要增加户外运动，每天要运动至少一小时左右，运动逐渐增加到高消耗运动。