病情分析：你好，植物神经紊乱属于实质性的疾病。也就是说，植物神经紊乱以后想发火，情绪暴躁，睡眠不好，可以用营养神经的药物调养，神经官能症不属于实质性疾病，是自己想象出的的疾病，觉着这儿不舒服，那不舒服，这两种疾病都要放松心情，多运动加强锻炼，多和朋友交流交流，做自己讨厌的事情，集中注意力。特别声明建议多呼吸新鲜空气多运动健身，跑步、游泳、踢毽子、打羽毛球等。