病情分析：你好，肩周炎主要是一种慢性的劳损性的疾病，一般的方法可以先保守救治，也就是互相配合运用止疼药物，冷敷理疗，功能康复锻练，局部隔离等方法纾解症状。如果这些方法都没效果的话，可以实施手术救治，手术救治也就是将肌肉黏连实施松解，术后实施康复锻练，效果一般也不错的。特别注意睡觉时不要选择过软的床垫以及过高的枕头。