病情分析：你好，这种脑供血不足的患者，首先要到医院做几下颈椎的核磁的详细的仔细检查，明确几下脑供血不足的病因，对因治疗效果会比较好，大多数是由于颈椎疾病引来的可能性比较大，建议您留意歇息，不要太过操劳，尽量减少动用手机和电脑的时间，忍耐适当锻练有利于症状的稳定。特别声明注意休息，保证充足的睡眠，饮食营养均衡，不要偏食。