病情分析：如果是轻度的脊柱骨折，可以在家休养，多卧床歇息，床要决定硬板床，在恢复期少伫立穿行，少运动，千万千万断然不可做剧烈运动，一般至少要躺两个月，饮食上以清淡易消化为基础，多吃许多维生素矿物质含量丰富的蔬菜水果，可以互相配合增进骨骼结疤的药物，也可以熬许多骨头汤喝。需要声明注意避免经常住在潮湿的环境中，多到户外晒太阳，吃一些含有钙元素的食物，避免挑食。