病情分析：髌骨骨折的彻底恢复指标，通常是髌骨没再次出现明显疼痛，并且膝关节在屈伸的时候，没明显的疼痛感以及运动受限。建议患者在髌骨骨折以后建议是积极的互相配合许多物理救治，比如说超短波疗法，红外线照耀疗法，超声波疗法等救治，能有效的以防软组织的黏连，增进骨头的结疤，纾解疼痛症状。需求注意平常不要吸烟喝酒，可以多用热水泡脚，不吃辛辣刺激的食物。