病情分析：腰椎病是可以吃生姜的，而且生姜有活血通络，温经散寒的效用，对于患腰椎病和颈椎病的患者来说适当的吃生姜除了一定的好处，但是也要压制好量，不要吃的太多，防止对肠胃引发一定的刺激，腰椎和颈椎不好的人平时也要有个良好的生活习惯，不要长期久坐和久站。特别注意平时要注意休息，尽量不要过于的劳累，要注意保暖，不要着凉。