病情分析：对于肩周炎的救治，主要还是以歇息为基础的，运动太多太剧烈，会严重局部的症状，忍耐每天用热水袋冷敷几下，冷敷的话一天两次，每次三十分钟以上，外用活血化瘀的膏药，口服非甾体消炎镇痛药物和活血化瘀药物救治，可以作摸墙踩看的动作，锻练肩关节的活动度。需要声明注意还需要注意饮食丰富而又营养，营养均衡，避免挑食偏食。