病情分析：跖骨骨折一般需要有三个月约莫方才能彻底恢复好的，可以服食接骨类药物实施调养，具体用药要在医生的指导下服食。睡午觉的时候可以放个枕头在脚踝处增进血液的流入，可以在专业的康复师指导下实施关节的康复功能锻练，平常不要劳累过度，要留意歇息，可以多吃新鲜的牛肉羊肉，猪腰等食物。需要声明注意应该吃一些有营养的物质为身体补钙，比如吃一些**牛奶虾，能够为身体补充微量元素。