病情分析：根据您的情况，可能会是环境污染烟雾弥漫或者是你有二手烟抽烟的习惯或者是您的职业致使的。平时应当在户外，多加锻练和活动。多呼息洗外面的新鲜空气同时也要确保家里的空气清新。在饮食方面儿始终保持清淡。少吃辛辣刺激性食物。多吃水果和蔬菜。祝您早日康复！特别声明饮食上要少吃凉食和甜食以及油腻的，多吃容易消化的食物。