病情分析：你好，网球肘是由于肘部关节频繁运动，过度操劳、摆动肌肉韧带牵拉受损所致，使部分割裂慢性炎症发生改变。网球肘又称肱骨外上髁炎。起病缓慢，病程长。平时留意歇息增加运动，以防冷热刺激，行得通冷敷理疗，针灸、推拿。运用活血化瘀消肿止痛药物。如果效果不见踪影转好严重时，可局部封闭疗法。需要声明注意可以多吃新鲜的牛羊肉，**牛奶等高钙高蛋白的食物，不要食用辛辣热气的食物。