病情分析：长时间低头容易引来颈椎病。因为职业原因需要有经常低头批发销售作业，要留意过30来分钟就要转过身运动颈部，每天可以多做许多次颈椎操，不要长时间始终保持个姿势。手术平时也要留意少看，除了对颈椎不好，对眼睛的伤害也比较大，平时可以举办打羽毛球、溜冰等活动，对颈椎比较好。特别注意如果有任何异常的话及时进行治疗，不要拖延时间。饮食上也要注意清淡。