病情分析：一般如果说有颈椎的问题，像您这种情况，建议您较好是到正规的医院互相配合做许多物理救治，像这种情况平时要留意尽量避免始终保持个姿势，要留意自己多活动多运动几下，平时要留意好好的休养生息。一般像这种情况颈椎的问题，其实互相配合做许多电针救治，拔罐救治或者是拔罐救治，效果会比较好。需要声明注意多吃新鲜的水果蔬菜、粗粮等，避免油腻。