病情分析：预防工作心脑血管疾病，平时要劳逸结合，防止过度操劳，防止加班，始终保持心情愉悦，防止情绪激动，要清淡，低盐，低脂，低胆固醇饮食，尽量戒烟戒酒，恰当的活动，锻炼身体，定期检查，心脑血管疾病与家族隔代遗传关于，主要是运动料量小，抽烟，喝啤酒等不良生活习惯，和饮食生活习惯引发的。特别注意注意保暖，不要着凉，需要注意多喝开水，清淡饮食。