病情分析：你好，根据病情可以弱势特训和主动特训，如果一点儿不能够运动，可以家人帮助对患肢运动，运动幅度绝不会引来病人疼痛为好，做全身肌肉针灸推拿，防止肌肉废用性膨胀，可以找专业医生指导，康复训练是有非常专业的，不是随便动动就能有效果的，也不是活动幅度越大越好，康复训练效果也是很慢需要有持继忍耐的问题。需要声明注意养成良好的睡眠习惯，注意不能吃辛辣的食物。