病情分析：肢体僵硬麻木是血流不畅致使的，可以服食许多活血化瘀的药物，主要是始终保持血管供应的畅通，平时的生存中也要少吃油腻辛辣这些刺激性的食物，少吃许多脂肪含量过高的食物，多吃许多清淡易消化的，多吃许多新鲜的蔬菜水果，可以适当的锻炼身体，经常给患处做个推拿冷敷等。特别声明注意保暖，不要着凉，需要注意多喝开水，清淡饮食。