病情分析：你好，跖骨骨折一个月之后，在理论上讲骨痂应当已经生长，会再次出现骨折线模糊或者消失的现象。但是具体彻底恢复的情况，需要有实施拍片仔细检查实施推测。要推测彻底恢复如何的话，应当及时去医院实施拍片仔细检查。如果仔细检查彻底恢复良好的话，可以将外固定物拆毁，然后实施功能锻练。如果彻底恢复不良的话，还需要有专心固定。特别声明注意多吃一些富含钙质和蛋白质的食物，能够促进骨头的生长和愈合。