病情分析：手外伤可以在下涂抹许多消炎药，平时可以多喝温开水，少吃辛辣刺激的食物，不要抽烟喝啤酒，可以多吃许多新鲜的水果和蔬菜，平时留意多歇息，手外伤的话较好不要做剧烈的活动，惯良好的作息习惯，不要加班，受了伤部位要留意卫生情况，不要二次传染或者二次受了伤。需求注意要加强营养，多吃含钙高的食物，比如牛奶、**等。