病情分析：对于腰椎疼痛除了腿痛的情况那就恐怕是腰椎间盘突出引来的，那就需要有做腰椎CT仔细检查确认了，如果是腰椎间盘突出了那就可以局部推拿等救治了还得留意了平时多歇息了不要总弯身了还得留意了平时需要有睡硬板床的可以纾解腰椎间盘突出引来的症状。特别注意恢复期间要注意休息，不要剧烈运动，饮食要清淡，多吃一些钙质含量丰富的食物，这样有利于恢复。