病情分析：这个情况建议患者到医院里面进一步复诊，因为你的肩周炎已经拖了好多年，这个情况贴膏药和口服药物的话可能会效果并不明显，建议患者可以到医院的针灸针灸科或者疼痛科进一步复诊，通过中医外治的方法来纾解疼痛症状，比如说针灸，针灸，冲击波以及隔离麻醉，会纾解的很快。需要声明注意避免经常住在潮湿的环境中，多到户外晒太阳，吃一些含有钙元素的食物，避免挑食。