病情分析：膝关节疼痛以及有膝关节滑膜炎就会引来无菌性炎症，再次出现极少量的积液会致使局部疼痛。可以动用类固醇药物，非甾体类药物或者激素类药物救治，具体用药请遵医嘱。平时不要载重运动，防止激烈活动，祛除病因刺激，可以融合理疗针灸，康复训练等综合评价。需求注意最近这段时间要注意静养，也可以适当按摩一下局部，同时要避免过度劳累。