病情分析：你好，只是说拉伤是无法推测出轻重的，这要看拉伤后的具体情况方才能说，简单的拉伤也就伤时有些疼痛，在稍事歇息后就没疼痛浮肿了，这就是很轻的了。如果伤后有比较严重的浮肿以及疼痛，甚至是疼痛严重而不能够伸屈关节，这就要考虑到骨折或者肌腱的伤损了，这种情况下需要有去医院骨科看医生，按骨折或肌腱断裂做额外的救治。特别声明平日进行体育锻炼时，切忌强度太大，根据身体素质而定适当运动。