病情分析：左侧肩膀关节脱位，这种主要考量可能会是因为用力过度以后致使的建议是要到医院做几下详细的检查和检验，同时可以互相配合做几下正骨复位，最近这段时间必须多留意歇息，暂时防止过多的运动，也可以互相配合服食许多活血活血的药物，具体用药请遵医嘱，后面可以实施物理救治。特别注意平时需要注意多去户外活动，多晒太阳，促进钙的吸收。