病情分析：[title]分成三部分。一级预防是属于正常人的预防工作，只需要有以防长时间的肢体不运动，如果是乘飞机或者火车的时候，每隔六十分钟就要留意运动几下四肢。是的是的，是的，二级预防工作，是指高危人群的预防工作，对下肢的静脉炎，静脉曲张，需要有及时救治，手术后的病人也需要有，尽早的下炕运动，增进血液循环。三级预防是指再次发生，需要有尽早的抗凝甚至溶栓，他，刚才发的病发者也需要有长时间实施抗凝救治。特别声明尽量不要吃辛辣刺激性和海鲜类的食物，不要熬夜，保证充足的睡眠。