病情分析：滑膜炎容易反反复复复发，因此在救治的同时，稳定日常生活习惯也是非常必要的，滑膜炎的患者建议较好是不要久坐久站，同时也要留意关节部位的防寒，不可以吹冷风受凉，假如再次出现明显的关节肿痛的话，就可以通过许多外治疗法，比如说针灸救治，针灸救治，冷敷疗法，药物敷贴疗法等救治，来增进关节积液炼化，纾解疼痛症状。需要强调的是平时多注意晒太阳，增强钙的吸收，可以多吃鱼肉，牛奶等，必要时予以补钙治疗。