病情分析：我一次痛的话，首先考量是不是有外阴炎症，比如说阴道炎，多伴发烧灼感或刺痛，同时伴发局部分泌物的异常。如果有上述异常表现出的话，建议首先作好局部的护理，始终保持外阴清洁同时建议可以到医院查个局部的分泌物培育，并融合具体的症状给与药物救治，除了就是近期应防止性生活。特别声明避免不良情绪，生活饮食作息规律，多吃水果蔬菜。