病情分析：你好，对于腰椎颈椎疾病患者的救治，首先是要防止久坐低头，坐久了可以适当的运动几下。其次可以对症用许多药物救治，比如说非甾体类消炎止疼的药物，冷敷，理疗，推拿，吸扯等方法纾解症状，一般都能获得比较好的效果。也可以去医院做颈椎腰椎的CT或者磁共振仔细检查，明确具体的情况，然后对症解决。特别注意一定不要吃一些辛辣的食物，要戒烟酒。。