病情分析：在临床诊断上一般30%的浓度是较好的，这种浓度对于患者是最恢复的，一般情况下可以通过这种浓度来推测去重新调整，一般这种情况来说呢，浓度的许多变动其实和疾病本身也有关系，有的时候上下会流转10%约莫，当然要看具体的情况方才能更好的推测需要声明注意注意适当运动锻炼，不要熬夜喝茶喝咖啡等以免刺激影响睡眠。