病情分析：这么年轻的情况下，长期缺少运动锻练，或者近期过度操劳的话，是有可能再次出现这种大腿部的疼痛，留意歇息看一看症状如何稳定，个是考量肌肉劳损引发硬的，应当就是不能够剔除如何腰间椎盘薄弱，如果症状持继严重的话，建议早些去正规医院复诊和救治，腰椎CT仔细检查可以很好的明确确诊。需要强调的是适当的休息，饮食上多吃青菜水果，多喝水，不要着凉。