病情分析：救治踝关节扭伤可以服食消炎活血的药物实施救治，具体用药谨遵医嘱，主要是由于用力过猛而致使的软组织损伤，会再次出现疼痛浮肿等症状的，需要有到正规的医院实施针灸拔罐取血救治。平常要留意调理，不要劳累过度，不要实施剧烈的活动，可以在专业的康复师指导下增强脚踝的肌力特训。特别注意平时可参加慢跑或打太极等方式来锻炼。