病情分析：颈椎骨质增生一般考量主要是由于平常过度劳损引来的。多数会再次出现疼痛的症状。建议可以到当地正规医院骨外科复诊，在医生的指导下服食消炎活血的药物以及互相配合颈椎牵引，电针救治，中频救治，红外线照耀等方法来稳定症状。平常必须防止长时间对着电脑培训，可以做几下米字操。需要声明注意多吃一些含钙的食物，晒晒太阳，促进钙的吸收。