病情分析：得了肩周炎的患者，建议先不要去打羽毛球建议还是互相配合许多肩关节的功能锻练，来慢慢的松解黏连，增进关节正常运动功能的彻底恢复，待到关节正常功能完全恢复以后，才可以实施羽毛球这类的剧烈运动，同时也可以互相配合许多外治疗法，比如说针灸救治，针灸救治等救治，增进关节炎症炼化，纾解疼痛症状。需求注意可以吃一些富含优质蛋白的食物比如虾皮，牛奶，海带，木瓜等食物。