病情分析：你再次出现强直性脊柱炎会致使骶髂关节僵硬以及脊柱僵硬疼痛，晨起严重，运动后减低。这种情况比较严重的，还会引来崩溃。建议你根据个人病情，可以决定药物救治或者手术救治。同时可以融合针灸，督脉灸，理疗纾解症状，适当的脊柱活动。平时不要载重运动，防止激烈活动。需要强调的是遵医嘱，平常不要提重物，可以多用热毛巾热敷，同时配合按摩。