病情分析：首先要根据颈椎病的严重程度以及椎间盘的发生改变情况，如果是轻度颈椎病通过生存细节的稳定，少玩手机少玩电脑，并且不定期的实施申展活动康复针灸救治患者的疾病还是容易自愈的，如果患者情况比较严重，并且额外的坏习惯没获得明显的发生改变。患者的症状会逐步的严重，很难救治。需要声明注意平常不要劳累过度，要注意休息，服用维生素d。