病情分析：这个也是比较严重的，那么具体的情况要做了有关的仔细检查，在临床诊断医生的指导下实施许多对症的救治是比较好的，而且有骨折的这个情况必须互相配合医生实施救治，再救治好了之后要实施歇息，伤筋动骨100天，最少一个月的时间是不能实施太过剧烈的活动的，好好的歇息，在饮食方面多吃许多有营养的食物。需要声明注意平时避免久坐，多做运动如做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。