病情分析：早期加以抗生素救治，同时互相配合功能锻练。和对症救治，可以适当的用活血消肿止疼药的。如果里面有积液，可以用注射器把里面的积液抽出来的。这种病常常是因为突然过度用力，用力不当引来的。所以要多歇息就会全愈的比较快，不要做剧烈运动。需求注意饮食注意调节，合理安排睡，保持精力的充沛。